鍋カロリー一覧表


鍋のカロリーを正しく知ってカロリーダイエット



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すき焼き(約1人前) 897i
しゃぶしゃぶ(約1人前) 682i
キムチ鍋(約1人前) 570i
寄せ鍋(約1人前) 259i
牡蠣鍋(約1人前) 273i
湯どうふ(約1人前) 108i
ちゃんこ鍋(約1人前) 535i

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  • あくまでも目安として参考にしてください。
    味付け、量などでカロリーは異なりますのでご注意ください。


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