和菓子カロリー一覧表

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和菓子のカロリーを正しく知ってカロリーダイエット��

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どら焼き 180�i
草団子 160�i
おしるこ 350�i
ところてん 16�i
みたらしだんご1本 80�i
ｶｽﾃﾗ(1切れ) 180�i
大福 134�i
いちご大福 205�i
生ｸﾘｰﾑ大福 255�i
まめ大福 115�i
ごま大福 300�i
桜もち 115�i
甘納豆(50g) 150�i
鯛焼きアンコ・クリーム 200〜300�i
栗まんじゅう 215�i
もなか 140�i
水ようかん(2切れ) 80�i
あんみつ 250�i
おはぎ(小2個) 320�i

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あくまでも目安として参考にしてください。
味付け、量などでカロリーは異なりますのでご注意ください。

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